Znaleziono 0 artykułów

Albo wybierz kategorię

Moda Premiery Zjawisko Pokazy Mody Selekcje Historia Street Style Man Uroda Trendy Premiery urodowe Makijaż i włosy Pielęgnacja Zdrowie Vogue Beauty Awards Kultura Sztuka Design Kino i TV Książki BMW Art Academy Ludzie Portrety Opinie Talenty Styl życia Miejsca Kulinaria Społeczeństwo Psychologia Horoskop Video Wedding Vogue Living BCG x Vogue Podcasty

Selekcje

Jak dobrać buty biegowe? 7 najlepszych wskazówek, które dał mi trener

Jak dobrać buty biegowe? 7 najlepszych wskazówek, które dał mi trener Bartosz Gorzejewski Po dwóch sezonach biegania zdecydowałem się na współpracę z trenerem i to on uświadomił mi, jak istotną rolę odgrywa właściwy dobór butów biegowych. Jakie czynniki wziąć pod uwagę, by znaleźć te najlepsze dla siebie? 30.05.2025

Zdrowie

Jesień 2024 to czas hot pilatesu. Eksperci wskazują jego wady i zalety

Jesień 2024 to czas hot pilatesu. Eksperci wskazują jego wady i zalety Audrey Noble Hot pilates to najgorętszy (dosłownie) rodzaj ćwiczeń, który na świecie stał się it-aktywnością końcówki 2024 roku. Na czym polega i czy warto zrezygnować dla niego z reformerów? 23.10.2024

Zdrowie

Osobisty trener Jennifer Lopez zdradza sekret sylwetki gwiazdy

Osobisty trener Jennifer Lopez zdradza sekret sylwetki gwiazdy Hannah Coates Słynny nowojorski trener Jennifer Lopez, David Kirch, zdradza sekret zachwycającej sylwetki i kondycji 52-letniej aktorki i piosenkarki. 19.04.2022

Miejsca

SWEAT & Glow studio: Poczuj się jak na Bali

SWEAT & Glow studio: Poczuj się jak na Bali Kamila Wojtkiewicz Cykl zajęć w SWEAT & Glow studio skupia się na ćwiczeniu ciała, ducha i umysłu. Kolejna letnia odsłona „Bali vibes” już 1 sierpnia na trzecim piętrze Mysiej 3 28.07.2020

Artykuł partnerski

Pop Up Reformer Studio: Nowa inicjatywa Palm Studio we współpracy z marką Range Rover

Pop Up Reformer Studio: Nowa inicjatywa Palm Studio we współpracy z marką Range Rover Urszula Zwiefka Reformer Power Up Weekend zorganizowany przez Palm Studio i Range Rover zapoczątkował nową jakość w polskim fitnessie. Bo wellbeing to nie tylko zdrowe ciało, ale też równowaga emocjonalna i codzienne poczucie szczęścia. 15.04.2025

Zdrowie

Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, s. 4, odc. 4: Pilates i trening funkcjonalny

Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, s. 4, odc. 4: Pilates i trening funkcjonalny Orina Krajewska Na czym polega pilates? Dlaczego jest nazywany formą ruchu angażującą zarówno ciało, jak i umysł? Co to jest trening funkcjonalny? 25.11.2023

Artykuł partnerski

Trening baletu z Anną Dzieńkowską

Trening baletu z Anną Dzieńkowską Łukasz Jaśniak & Konrad Śniady W trzeciej odsłonie cyklu treningów przygotowanych wspólnie z CannabiGold Anna Dzieńkowska, zawodowa tancerka z 27-letnim doświadczeniem, wraz z klientką studia Magdą zaprezentują autorski program Ballet Shape. 09.04.2021

Miejsca

Niekonwencjonalne sposoby na powrót do formy

Niekonwencjonalne sposoby na powrót do formy Kamila Wojtkiewicz Joga, pilates i siłownia to nie wszystko. Wracając do formy, warto spróbować sztuk walki, wspinaczki albo tańca na rurze. Polecamy miejsca, w których regularny wysiłek wiąże się z przyjemnością. 18.06.2020

Tag: trening

Na tej stronie możesz zobaczyć wszystkie wpisy z tagiem trening.

Miejsca

Holistyczne podejście do zdrowia i sprawności w butikowym klubie treningowym

Holistyczne podejście do zdrowia i sprawności w butikowym klubie treningowym Aleksandra Kupras W warszawskim centrum handlowym Klif otworzyło się EMSO – wyjątkowe studio treningowe, które redefiniuje podejście do aktywności fizycznej. 04.03.2025

Zdrowie

Dieta a trening: Co jeść, aby ćwicząc, osiągnąć najlepsze efekty?

Dieta a trening: Co jeść, aby ćwicząc, osiągnąć najlepsze efekty? Katarzyna Mizera Bez odpowiedniej diety podczas treningów możemy szybko narazić się na poczucie przemęczenia, a nawet problemy ze zdrowiem – mówi trener personalny Norbert Piotrowski. 28.04.2023

Artykuł partnerski

Trening boksu z Justyną Żełobowską

Trening boksu z Justyną Żełobowską Łukasz Jaśniak & Konrad Śniady Boks nauczył mnie wytrwałości i radzenia sobie ze stresem. Dał mi też umiejętność kontaktowania się z samą sobą, ze swoimi potrzebami, dbania o siebie – mówi Justyna Żełobowska. 02.04.2021

Społeczeństwo

Jane Fonda dołączyła do TikToka

Jane Fonda dołączyła do TikToka Kamila Wojtkiewicz Aktorka opublikowała na TikToku fragment fitnessowego treningu. Po to, żeby zachęcić do protestów w sprawie kryzysu klimatycznego. Organizuje je co piątek online. 06.04.2020

Zdrowie

Co jeść po treningu (i jakich posiłków unikać?)

Co jeść po treningu (i jakich posiłków unikać?) Audrey Noble Wszystko, co musisz wiedzieć o odżywianiu po ćwiczeniach fizycznych, by wspierać regenerację mięśni i pracować nad kondycją. 18.01.2025

Zdrowie

Sekrety urody Jennifer Aniston

Sekrety urody Jennifer Aniston Hannah Coates Z okazji obchodzonych niedawno przez aktorkę 54. urodzin przyglądamy się jej urodowym rytuałom, by odkryć sekret zdrowego wyglądu słynnej kalifornijskiej dziewczyny. 25.02.2023

Zdrowie

Najlepsze trenerki z Instagrama

Najlepsze trenerki z Instagrama Urszula Zwiefka Motywują do walki o zdrowe ciało, doradzają w kwestii diety, pomagają pokochać siebie. Na wirtualne spotkania z tymi trenerkami na pewno warto się umówić. 25.10.2020

Proszę czekać..

Obraz galerii